Milk Thistle x60 caps

Solgar Milk Thistle x 60 kapsula

Solgar Milk Thistle është një suplement ushqimor popullor që përmban ekstrakt të gjembaçit të qumështit (Silybum marianum), i cili njihet për përfitimet e tij të mundshme për shëndetin e mëlçisë. Përbërësi aktiv në gjembaçin e qumështit, silymarin , besohet se ka veti antioksiduese, anti-inflamatore dhe mbrojtëse të mëlçisë.

Përfitimet:

1. Mbështetja e shëndetit të mëlçisë : Gjembaku i qumështit përdoret shpesh për të nxitur detoksifikimin e mëlçisë dhe për të mbrojtur kundër dëmtimit të mëlçisë nga toksinat, alkooli dhe substanca të tjera.

2. Mbrojtja antioksiduese : Silymarina vepron si një antioksidant, duke ndihmuar në neutralizimin e radikaleve të lira të dëmshme që mund të dëmtojnë qelizat.

3. Përmirësimi i tretjes : Disa njerëz përdorin gjembaçin e qumështit për të mbështetur shëndetin e tretjes, pasi mund të stimulojë prodhimin e biliare, duke ndihmuar tretjen, veçanërisht të yndyrave.

4. Efektet e mundshme anti-inflamatore : Silymarin është treguar të ketë veti anti-inflamatore, të cilat mund të ndihmojnë me kushte si sëmundja kronike e mëlçisë.

Doza tipike:

• • Për mbështetje të përgjithshme të mëlçisë, një dozë e zakonshme është një kapsulë (zakonisht që përmban rreth 200-400 mg ekstrakt të gjembaçit të qumështit) në ditë.

  • Disa njerëz mund të marrin deri në 2 kapsula në ditë , veçanërisht për mbështetje më të synuar të mëlçisë ose nën drejtimin e një ofruesi të kujdesit shëndetësor.

• Merrni me ushqim : Për të përmirësuar përthithjen dhe për të reduktuar çdo shqetësim të mundshëm të stomakut, zakonisht rekomandohet marrja e kapsulave me vakt.

• Qëndroni të hidratuar : Pini shumë ujë gjatë gjithë ditës, pasi ndihmon mëlçinë tuaj të funksionojë në mënyrë më efikase.